断捨離にハマる。断捨離のすゝめ
はとむです。
急な暑さのせいで、外出する意欲が一気に削がれてしまった日曜日。
今日は自宅でバチェラージャパンのシーズン1を見ていました。
あまり語ると本題とズレてしまいそうなので、
めちゃくちゃ面白い！！！もりもりとゆきぽよ激推し！！！！！
とだけ言っておきます。
それはさておき。
最近、断捨離にハマっています。
昨年の4月に上京し、約1年をこの狭い家で過ごしました。
当然、"モノ"が増えてきます。
その中で、必要なものと必要でないものを見極め、バシバシと捨てていきます。
これが、、、めちゃくちゃスッキリする！！！
メリットとして、
- 部屋が綺麗になる
- 物によるが、お金になる
- 気分がスッキリする
があります。
部屋が綺麗になる
まあ、当たり前のことですね。
綺麗な部屋に満足して、これを持続させたいという気持ちが芽生えます。
その影響で、3週間連続でまとまった断捨離を実施できています（無駄多すぎ）。
物によるが、お金になる
捨てるモノの中でも、ブランドものや技術書といった類は多少の市場価値があります。
そんなモノは、メルカリやヤフオクに出品してお金に換えていきます。
部屋を整理するとお金が手に入るという、素晴らしいことづくめです。
気分がスッキリする
スッキリした部屋にいると、気分もスッキリします。
モノが少ない方が、空気の通りもよくて気分が向上します。
また、断捨離をやろう！という意欲を掻き立ててくれますね。
そんなメリットを感じながら、
衣服10着程度、書籍5冊程度、その他雑貨を断捨離してきました。
入ってくる時は無意識。でも出すときは意識的にやらないと溜まる一方です。
「また使うかもしれない」と迷ったときに
断捨離をしていて出くわすのが、
「また使うかもしれない」「勿体無くて捨てられない」という感情です。
そんな時は、自分にこう問いかけます。
「それが店頭に並んでいるとき、今の自分は買うか？」
そして、買うと感じたらキープ。買わないと感じたら捨てます。
これ、メンタリストのDaiGoさんが実践されているそうなのですが、
めちゃくちゃ効果的です。
大体のモノが"捨てる"の方向に決断されていきます（笑）
もったいない、は日本人の考え方ですが、
もったいないオバケにならないよう、定期的な断捨離を実施したいですね。
以上、断捨離のすゝめでした。
